bandao.com大健康之积极运动编者按:2023年世界大健康博览会将于4月7日“世界卫生日”当天在武汉开幕,会期4天。“大健康”系列科普片将全面介绍大健康理念,本期走进《大健康之积极运动》。
有规律的体育活动是你能为自己的健康做的最重要的事情之一。进行体育锻炼可以改善你的大脑健康,有助于控制体重,降低疾病风险,增强骨骼和肌肉,并提高你的日常活动能力。
青年人应该少坐,经常进行适量到剧烈的体育活动,有利于保持充沛体力和精力,也是对自己未来健康的一项投资。很少有生活方式的选择对你健康的影响与体育活动一样大。
好处包括改善6至13岁儿童的思维或认知能力,减少成年人的短期焦虑感。随着年龄的增长,有规律的体育活动可以帮助你保持思维、学习和判断能力。它还可以降低你患抑郁症和焦虑症的风险,帮助你睡得更好。
在《自然·电子学》杂志最近发表的一项研究中,塞姆龙芯片展示出显著的能效提升,其实现了超过3500TOPS/W(每瓦每秒万亿次运算)的卓越能效,超越现有技术35倍至300倍。
人才强国战略是党中央在深入研究时代发展变化,正确分析内外环境的基础上,立足世情bd半岛官网、国情、社情、才情作出的人才事业总体性谋划,是人才工作、人才发展谋事和谋势、谋当下和谋未来的有机统一。
从中国气象局获悉,风云四号03批气象卫星研制工作日前正式启动。风云四号03批气象卫星包括D星、E星、F星三颗卫星,将在02批的基础上,进一步在短时临近天气预报、数值天气预报、人工影响天气等应用领域发挥重要作用,提高观测精度和定量化应用水平。
我国西南地区记录了二叠纪末陆地生物大灭绝的发生过程,是研究低纬度地区陆相生物大灭绝的理想地区。”沈树忠表示,当今地球正经历快速升温趋势,需要特别关注两极地区陆地生态系统的变化情况。
国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部加密会商调度频次,联合中国气象局分析研判雨雪冰冻天气形势,点对点调度重点省份,针对性部署防范应对工作。要加强次生灾害防范应对、风险隐患排查,加强力量、物资、装备等预置布防,高效抢险救援救灾,确保群众安全温暖过冬。
2月1日,跨径600米的世界最大跨径混凝土拱桥——广西天峨龙滩特大桥建成通车。大桥位于广西河池市天峨县红水河流域龙滩电站水库库区,全长2488.55米bd半岛官网,大桥建成通车标志着南天高速全线贯通,南丹县至天峨下老乡行车时间将由原来的三个半小时缩短至一个半小时左右。
2月1日,中央气象台首次发布冰冻橙色预警,这是自2010年我国设立冰冻预警标准以来发布的最高级别冰冻预警。 据中央气象台预测,今年这次雨雪冰冻天气过程持续时间、低温强度、冰冻范围尚不及2008年初南方低温雨雪冰冻过程,但将是2009年以来冬季最强。
纵观2023年,尽管英伟达等企业股价暴涨让行业看到复苏的希望,但全球经济增速放慢、高通胀和高利率仍加剧并延长了全球半导体库存调整周期。
中央局1月31日下午就扎实推进高质量发展进行第十一次集体学习。习指出,科技创新能够催生新产业、新模式、新动能,是发展新质生产力的核心要素bd半岛官网。
2023年全国中医类医疗卫生机构总诊疗量预计达12.8亿人次,实现稳中有增,我国中医药服务能力进一步增强。透过数据看活力,这一张张实干担当的成绩单,正是中医药振兴发展新篇章的生动写照。
近日,分布在青藏高原的濒危牛种樟木牛和阿沛甲咂牛通过体细胞克隆技术成功实现人工繁殖,这也是世界上首次成功克隆濒危牛。
这款游戏由创梦天地自主研发,凭借其独特的射击玩法和丰富的文化内涵,不仅在国内市场赢得了玩家的热烈追捧,同时也在国际舞台引发广泛关注。
每年冬季来临时,“追着太阳跑”的育种工作者往往会如候鸟一般跨越千里,来到位于海南的国家南繁科研育种基地。《规划》以基地建设规划为基础,从增加南繁科研用地、提升育种平台水平、构建现代产业体系、深化农业国际合作、创新种业体制机制等方面,全方位推动南繁进一步提档升级。
1月30日,中国科协第十届全国委员会第八次全体会议在京召开。会议期间,中国科协处套开扩大会议,就深刻领会党中央要求、贯彻全委会部署、深化科协改革进一步统一思想认识。