半岛全站体育健康行 助力“三个年”活动走进省司法厅、省财政厅陕西体育健康行 助力“三个年”活动11月27日和29日先后走进省司法厅、省财政厅，开展国民体质监测、医疗专家义诊、健身技能辅导、健康知识讲座、体育文化宣传等送健康、送知识活动。
坐位体前屈、闭眼单脚站立、亚健康筛查、健康风险评估等检测方式，以及开具的专属“运动处方”，吸引了近300名干部职工参与其中。
“这种在身边举行的体质检测活动真不错，让大家能清晰地掌握自身健康状况，不抽血、不化验，现场还有专家开具‘运动处方’，给出意见建议。”一名接受体质检测的参与者说半岛官网。
在活动现场，每一名全流程接受国民体质检测、亚健康筛查、健康风险评估的参与者，都能得到一份专家根据健康数据开具的“运动处方”。不少人拿着“运动处方”找专家悉心请教。
“通过数据我们发现，很多人的亚健康状态都与腰肌、腰椎间盘、颈椎等身体部位有关，而熬夜、久坐的现象比较普遍。”省国民体质监测中心专家谢芳表示，开具的“运动处方”会从功能异常表现、营养、亚健康症状、疾病前端异常数值变化等方面进行客观综合评估，同时给出纠正不健康生活习惯和行为的意见与建议，从而减小疾病发生的可能性半岛官网。
“不要翻手腕、上步速度再快、正手挑球要稳……”，在健身技能辅导现场，省羽毛球协会优秀教练员李园正在指导羽毛球爱好者的技术动作。
“到底是专业选手，不仅击球动作漂亮、球的落点选择精准，还能很快发现我的技术问题，并进行纠正，接下来我要多加练习才行半岛官网。”一位接受羽毛球辅导的职工评价道。一场教学赛结束后，李园的辅导效果得到了羽毛球爱好者的认可。
体育健康行 助力“三个年”活动于今年8月8日启动，将持续到12月。省体育局联合省卫生健康委、省委直属机关工委，围绕“千人千场、服务万家”目标，组织7000名运动员、教练员、体育指导员和卫生医疗专家，开展体育健康进机关、进社区、进镇村、进学校、进企业，送体育器材、送健身技能、送身边活动的“五进三送”活动，让更多群众了解健康知识，掌握科学健身技能，养成健康生活习惯，以积极健康的身体状态投入工作与生活。