bandao.com学生体育日常行为规范2、学生在体育活动前要做好准备活动，并按体育活动项目所规定的安全要求进行。学生之间要互相帮助，做好安全保护工作。
3、学生课外体育活动要在指定场地上进行，不能乱窜乱跑，影响其他班级学生活动。严禁学生之间互相争执、吵闹甚至斗殴。
8、患有心脏病、结核病、肺炎半岛官网、肝炎等疾病不宜做剧烈活动，应以休息、营养、轻微的活动来促进疾病的恢复。
4、饭前饭后不宜做剧烈运动。饭前做剧烈运动，不利于食物的消化和吸收，一般说运动后至少休息半小时后再进食比较适宜。饭后马上做剧烈运动，影响消化系统功能，还容易引起运动中腹痛和其他不良反应，一般饭后应经过半小时至一小时再进行活动为宜。
5、运动中和运动后不宜大量喝水或吃冷饮。否则，会使上腹部感到沉重和胀闷，影响呼吸，加重心脏和肾脏负担，刺激肠胃，影响食物的消化和吸收，还会引起腹痛和腹泻，长期如此，消化系统易发生疾病，影响健康。但可含水漱口或饮少量温开水(最好饮带有少量盐的温开水)。
3、在进行包括铅球、实心球、垒球在内的田赛项目锻炼时，场内、场外学生都必须服从教师安排，在教师指定的位置内站立，注意安全，做到思想不开小差，一切行动听指挥。
4、在练习有危险性体育项目练习时，必须注意自我保护，在无教师或教师指定的学生保护时，学生不能自行练习。
5、因病、因事不能进行体育练习的要请假，病假须有校医的证明，事假须有老师证明。请假后由教师安排进行课堂见习，如患发烧等症状确实不能参加的可凭校医证明留在教室休息。
1、学生要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。
如果知道自己有病，应先调养或遵照医嘱参加与自己身体相适应的锻炼，禁止患病、带伤学生参加剧烈运动或比赛。
③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险半岛官网，消化道出血后不久等；
1、全体学生必须遵守体育比赛或运动会规则，服从班主任安排，不进入危险区域，在指定的地区观看比赛。
7、女生在月经期间，不适宜参加剧烈活动和游泳。切忌从事短跑、拔河、跳高、跳远、腾越、劈腿等练习，以免因腹压太高、震动过大，引起经血过多或过少、闭经、痛经，造成月经周期紊乱。但可做一些轻微的体育活动，如做操、托排球、打乒乓球、跳舞等。
1、学生上体育课必须穿运动服装，穿运动鞋半岛官网。不戴项链等金属性首饰，以免运动时造ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ损伤。
2、不迟到，不早退，不旷课，学生上体育课必须遵守纪律，听清教师关于课堂体育活动应注意的事项，记住安全要领，增强安全意识，防患于未然。要服从教师的安排和体育干部的调配，不做与该课无关的事。不得擅自进行教师没有布置的活动项目。