半岛·综合体育健身橡胶地垫的选择及安装高密度橡胶地垫的颗粒更细、表面更光滑（光面），看起来比较“瓷实”。这种高密度橡胶地垫通常以黑灰色为主（即黑灰为底色，搭配彩色星点），室内健身房一般会采用这种表面光滑的高密度橡胶地垫。
普通密度橡胶地垫的颗粒比较大，表面粗糙（磨砂面），密度一般，通常以黑、红、绿、为主，经常会被用于幼儿园操场及跑道等室外场地bandao.com。
根据厚度不同，橡胶地垫有1.5到5厘米等多种规格（每0.5厘米一个规格）。高密度橡胶地垫的最低厚度一般为2厘米左右，室内健身房使用的橡胶地垫厚度多数在2-3厘米左右，而室外使用的普通密度橡胶地垫的厚度为1.5-3厘米左右。
另外，橡胶地垫的重量比较重，每平米（2厘米厚）的橡胶地垫重量在16-18公斤左右，网购的时候，大多数店家都不会包邮半岛·综合体育，因此地垫物流费也是一笔不小的费用半岛综合体育官网。
橡胶地垫的安装非常简单（橡胶地垫会有橡胶味半岛·综合体育，在铺装前最好在室外晾晾味道），只要地面平整，不管是坚实的土质地面、水泥地面半岛综合体育官网，还是瓷砖地面都可以铺装。另外，如果在水泥地面铺装，需要先用胶水涂到地垫背面；如果在瓷砖地面铺装，使用胶棉粘贴即可。
如果橡胶地垫的厚度在2.5厘米以上，因其自身重量较大，所以铺装的时候不需要用胶水和胶棉，直接铺装到地面即可。