半岛网址过年迎新春运动健康最为真!大年初八,红红火火、处处拥挤的北京各大庙会均偃旗息鼓,全部进入闭园撤展状态。没有了庙会的吸引,打球健身就成为头等大事。
由于要控制体重,过年期间一直都是简餐素食,今天也不例外。中午时分简单吃了点东西,就背着网球拍去球场。球场上各球友早已到达开始打比赛。看来在寻求健康的路上bd半岛官网,不要觉得自己早,总有比你更早的人。与这些志同道合的人在一起,运动是不会断档的,心情也是健康快乐的。
今天天气不错,阳光明媚bd半岛官网,气温在十一二度,很适合户外活动。打了两个多小时,比前几天逛庙会可累多了。打完球虽然浑身无力,腰腿酸疼,但心情确实很愉悦bd半岛官网。对于每个人来说,健康永远是第一位的。健康过年,过健康年,运动就是一个最好的过年方式。