半岛网址奋进新征程运动促健康——市北区湖岛街道开展八段锦现场教学活动为丰富活跃社区群众文化体育生活,推广美德健康生活方式,弘扬中华优秀传统文化半岛全站,4月2日,市北区湖岛街道举办全民健身“奋进新征程半岛全站,运动促健康”八段锦现场教学活动。
此次活动诚邀瑞滨路社区翟群启老师为大家进行八段锦教学。八段锦作为一套无需器材、无场地限制的中医养生,好学易教,非常适合日常养生、强身健体。翟老师先是简单介绍了八段锦的动作要领和养生保健作用,接着带领大家进行学习。伴着舒缓的音乐,大家跟着翟老师的动作,一招一式认真跟练。一套动作下来半岛全站,大家面色红润,精气神十足。
下一步,湖岛街道将积极组织开展更多的文化体育活动,引导群众积极参与,丰富群众的精神文化生活,进一步改变群众的精神面貌,提升群众的幸福指数,推动基层新风尚,加强基层精神文明建设。