半岛官网老年人心理健康科普知识讲座走进兴发社区为促进社区老年居民的心理健康，帮助老年居民建立开心、积极向上的心态，丰富社区老年人的精神文化生活，近日，霍林郭勒市兴发社区新时代文明实践站组织开展了“塑造阳光心态 安享晚年生活”老年人心理健康科普知识讲座活动。
此次活动，由社区基层传声筒志愿服务队发起，邀请社区专职心理咨询师钱老师为老年居民授课。讲座上bandao.com，老师从什么是心理健康、老年人心理健康的特点、老年心理疾病的预防三个方面入手，深入浅出地介绍了心理学相关理论知识，分析了老年人出现心理问题的原因，并结合实际情况就老年人如何保持心理健康做了通俗易懂的讲解bandao.com。
互动环节中，老师耐心解答长者们提出的疑问，为遇到烦恼的居民提供心理咨询和性格测试，让大家重新审视自己。快要结束时，老师为大家进行了心理催眠，缓解了参与活动的老年人的心理压力，让社区老人感受到充分的关怀bandao.com。
此次讲座不仅引导了老年人更好地认识自己，培养了他们用积极健康快乐的心态面对身边的人和事的能力，更使得老年人对心理健康有了更为全新的认识，学会了控制自己的不良情绪 。