半岛·体育中国官方网站平台登陆旱地龙舟、摸石头过河“5·25”心理健康日来临高三学子花式减压迎高考“5·25”心理健康日来临,一年一度的高考又将如约而至。5月20日,四川蓬安一所中学在组织高三学生积极复习备考的同时,开展多种形式的减压活动,帮助学生释放身心压力,让他们以更乐观、更自信的心态迎接高考。
5月20日上午,蓬安县周口中学以“心世界 心精彩”为主题的心理减压团体辅导活动,带领全校高三学子开启了一场精彩的“解压之旅”。
蓝天白云下,阳光绿茵场上,一系列充满创意的运动项目成为学生们展现自我、释放压力的最佳舞台。“旱地龙舟”“摸石过河”“手脚并用”“电臀达人”“袋鼠跳”等活动不仅考验了学生们的脑力、技巧和体能,更在欢声笑语中增进了彼此之间的默契,进一步增强了团队合作能力。
活动中,各班班主任老师稳坐“龙头”,带领班级同学一起比赛“旱地龙舟”,激起场上同学们阵阵欢呼,掀起了趣味运动会的第一个小。
运动场上,同学们互相商量,彼此加油,共同协作,突破障碍,笑声、欢呼声和掌声不断。运动场的另一侧,手工制作也精彩呈现bd半岛官网,同学们做风筝、捏黏土,用彩笔绘下了对未来美好的憧憬;在校园设置的心理健康知识展板、曼陀罗绘画、手抄报、笑脸打卡等展示区前,不少同学驻足围观、打卡留念。
高三学生唐甜甜感同身受:“高三紧张的学习阶段,压力是不可避免的,通过此次活动,我缓解了自己的压力,在将来的学习生活中,我也会更加积极向上、以良好的状态备战高考。”
“5·25”谐音为“我爱我”,每年的5月25日是心理健康日,这个节日旨在呼吁大家“珍惜生命,关爱自己”,其核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质bd半岛官网,进而爱别人,爱社会bd半岛官网。