半岛·体育中国官方网站平台登陆关于运动健康作文汇总九篇

　　半岛·体育中国官方网站平台登陆关于运动健康作文汇总九篇关于运动健康作文汇总九篇关于运动健康作文汇总九篇在生活、工作和学习中，大家都接触过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是我为大家整理的运动健康作文9篇，希望对大家有所帮助。运动健康作文自出生以来，我不可救药地爱上了富有活力的游戏，运动不仅成就了我的性格，也成就了我的健康。小时候，我活泼好动，喜欢模仿别人，别人哭我也哭，别人笑我也笑。我便从那时起，成了一个活泼好动的孩子。我爱运动，不仅仅在于他带给我的健康，更在于它带给我身心疲惫后的舒适和精神上的舒缓。长大后，也明白运动带给人的益处和作用。不知从什么时候，我渐渐爱上了做广播体操，虽然有些复杂，但我觉得很好跳，我悉心地掌握着每一个技巧和要点。同伴们算是“叫天天不应，叫地地不灵”一个个愁眉苦脸，都觉得体操只有我这种“怪胎”才会喜欢。可谁都知道，体操只有持之以恒的练习才会有效果。殊不知，刚开始学体操的我也力不从心！而是经过长达几周的练习才达到今天这样的境界！虽然运动并没有给我带来强健的体魄，但是有这样比较健康的身体，我也便知足了。我渴望着，在一后的世界里，有越来越多的人爱上“运动”这个名词，并且会使用它，利用它！让“运动”成为一个真正百益而无一害的名词。当然，运动不仅带给我健康，也带给我快乐。童年时代，我和小伙伴到处爬树，下河、捣蛋，哪能用不上运动，因为运动，我才会在身体各个机能得到充分的活力！现在，“运动”这个名词，不仅是汉字里的楷模，更是人们愉悦身心，强身健体的“产品”！.运动健康作文大家好!我叫宿子涵，今年9岁，我喜欢很多运动，尤其是打羽毛球、骑自行车、跳绳和滑轮滑等体育项目。我从四岁就开始学轮滑了，刚穿上轮滑鞋我就能保持平衡试着滑行了，后来妈妈在前面把我推到阿姨那儿，阿姨在后面又把我推到妈妈那儿，一周以后我就学会了。可是我才四岁，没有很大力气，加上轮滑鞋很沉，我根本就滑不动，这可怎么办呀？我认真看了看，仔细想了想，发现我们家有很多我推不动的东西，我可以推着它们向前进，这样就轻松多了。每到周末或者从幼儿园回家以后，爸爸就带我到小区的空地上练习。后来我滑的越来越熟练了，而且有了平衡感，摔跤也少了，并且每次都带着护具，防止摔伤。直到现在每到周末我还会穿上轮滑鞋到公园滑几圈。我羽毛球打得也不错，刚开始时总也发不好球，也接不好球，后来在爸爸妈妈的带领下，经常到后边的公园去练习，这样我的羽毛球打得越来越好了，虽然打完羽毛球胳膊都疼了，但是我在运动的过程中锻炼了身体，学会了坚持，从中我得到了快乐，也更健康了。我也很喜欢跳绳，夏天的晚上爸爸妈妈每天带我下楼跳绳，跟小区的同学和小朋友一起跳8字，家长们摇绳，我们跳得大汗淋淋，玩得可高兴了，而且我还参加了学校的8字跳绳比赛，我感觉很光荣，那也离不开爸爸妈妈的教诲，同时我妈妈也跳得越来越好了。跳绳能让我进步，锻炼了我的耐力，同时也是让爸爸妈妈和我一起运动的好机会!骑自行车我也会，我骑的可溜了，刚开始学的时候，太阳把我的后背全都晒红晒黑了，可我一点也不后悔。不可思议的是：我4天就学会了，爸爸说我棒，妈妈夸我厉害，我骄傲极了！有一天，爸爸带我去练习，爸爸骑着大自行车，我骑着小自行车，我骑的几乎比爸爸还快，引得路人也不断赞扬。通过跳绳、骑自行车、滑轮滑和打羽毛球，我得到了健康和快乐，同时也让我学到了做什么事情都要坚持到底不放弃，学会的过程和经历更有意义更快乐，所以我以后更要加强体育锻炼，掌握更多的运动项目。运动健康作文.今天上午举行大的是60米和400米赛跑首先是六年级的大哥哥大姐姐赛跑的60米，大哥哥大姐姐们跑完，就该我们五年级了，其中有我的好朋友刘春佳，我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名，成绩还是满不错的。接下来是400米，其中也有我的好朋友史月仙，在还没开跑之前，我和刘春佳在史月仙旁边为她加油。史月仙开跑了，我和和刘春佳在草坪中间为史月仙加油，史月仙跑了第一名我们都很高兴。史月仙跑完一后，接下来是刘文静也是我们的，开跑的时候我们都为刘文静加油，刘文静跑了第一名。我们在一次高兴。这一次400米居然有了2名，哈哈，真是太高兴了。老师说今天上午的运动会结束了，今天下午还来。我们说哦。今天下午的运动项目是跳远、跳高。报跳高的有刘春佳、许瑞豪。我一直在喊刘春佳加油。但是刘春佳获得了第二名，成绩还不错。由于今天下午无聊，所以在草坪躺了一会，过了一会，看看别人在看什么？原来在看接力比赛。一会跑过来一会跑去，我这情形是2【1】胜利了。接下来一年比赛，居然还有我弟弟的好朋友刘文康、杨宇哲。我在那儿喊刘文康、杨宇哲加油。我说哇塞居然是1【1】获胜了。哈哈老师说今天下午的运动会结束了，明天还来我们说哦到了第二天，今天上午的运动项目是800米和接力。首先是800米赛跑，其中有刘文静。我们在那喊刘文静加油、刘文加油。刘文静获得了第2下来是郭懿。我们也在为郭懿加油，郭懿获得了第2名，接下来是周样子，我们都在为周样子加油。周扬子获得了第1名。接下来是文星，我们女生和男生喊文星加油，文星获得了第2名。最后一位选手是许瑞豪，我们在喊许瑞豪加油，许瑞豪获得了第3名。接下来是接力比赛，我们全班都在喊史月仙加油、刘文静加油、文星加油、许瑞豪加油、李东旭加油。我们班接力比赛获得了第一名哈哈。运动健康作文亚里士多德曾经说过：“生命在于运动”。这句话让我感慨万千。小时候，我身体羸弱，经常因为病假而耽误功课。虽然我是一个男生，娇弱得像一个小姑娘，个头也没有女生高。排座位时，我总能泰然的坐在最前面，站队时我也能心安理得的站在第一排。当时班上已经有老师一般高的同学了，.相互交谈时我只能把头抬的高高的，心里充满了羡慕和敬佩感：他怎么这么高？我怎么会长的这么矮呢？在家里，我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃饭，每当妈妈勺打盘子喊我吃饭时，我顿时面如土色，下意识的后缩，拔腿就跑，下面就上演了猫捉老鼠的一幕。结果总是我被拖到饭桌前委屈的吃下这顿饭。之所以妈妈在吃饭方面对我“横眉冷对”，是因为妈妈觉得要想个儿长得高饭儿要吃饱。在吃饭这个“任务”上我没少和妈妈斗智斗勇，千方百计地逃避。可结局总是以失败告终，就像“小圣石韦降大圣”似的。爸爸也天天为我的个头儿发愁，总想让我参加一项体育运动来锻炼身体，正好学校里正在开设校本课程，爸爸二话不说就给我报了足球课，我非常恐慌，无论怎么央求也无济于事，他真是对“机不可失失不再来”这句话有深刻理解每周四下午的足球课上，我非常胆怯，生怕老师让我做一些我不擅长的运动，“屋漏偏逢连夜雨”，老师偏偏和我作对：“先围着操场不停跑圈”，跑步向来就是我的弱项，不到一圈我就头晕眼花、四肢乏力了，我刚想偷懒停几步时就听到老师在身后喊着“快点，快点！”像赶绵羊一样。踢球时，别人一脚踢老远，而我一踢，球只能可怜的爬两步，上完课，我累极了。看着别人都吹着口哨又蹦又跳的向前走着，我却只能拖着“灌了铅”的双腿，顶着汗水一 步一步艰难的回家。妈妈看到我吃饭时狼吞虎咽的样子脸上露出满意的笑容。 足球成了我生活中的一部分，下午放学、暑假里……天天运动，身体倍儿 棒吃嘛嘛香，学校每天的跑操已然非常轻松，和以前的我判若两人。现在我的 抵抗力增强了，也有了一副健康的身板，更重要的是运动中我懂得了团队精神， 懂得了坚韧不拔。 运动，让我从娇弱走向强壮；从自卑赢得自信；由胆小变得勇敢。让我的 毅力更加坚强，让我的身体更加健康！ 运动健康作文 有句话说得好“生命在于运动”没错，你瞧，无论是六七十岁的老者，还是我们这些活泼可爱的祖国的花朵，大家都在坚持运动，并体验运动带来的快 .我是一个不太善长体育运动的小男孩。平时除了参加学校的体育活动外， 业余时间很少锻炼，而是喜欢静静地坐在书桌前品味我的那些书。由于缺乏运 动，有时就会闹病。为了增强体质，我在妈妈的带领下开始了运动。 记得一个周末的清晨，我和妈妈到小区的空地上打乒羽球。我和妈妈各自 选好位置，开始了运动之旅。轮到我发球了，我用拍子使劲把球打过去，只见 妈妈身手敏捷，轻轻一拍球又向我飞了过来。我身子向前一倾，可球还是不听 话地落在了地上。就这样，几个回合下来，我已经累得气喘吁吁、大汗淋淋。 可妈妈依然跟没事人似的。我有点不想打了半岛·体育中国官方网站平台登陆，妈妈似乎看出了我的心思。开始 鼓励我，努力没有白费，通过练习我终于能够挥洒自如地接住飞过来的球。妈 妈冲我竖起了大拇指，我的脸上也露出了甜甜的微笑。通过这件事让我开始喜 欢体育运动了。接下来我又练习了跳绳，从最初的不能连续跳到现在可以不间 我认为，运动不仅让我强身健体，更多的磨炼了我的意志。同时还让我收获了喜悦。我想说：“运动使我健康，运动使我快乐。”大家快快行动起来加 入到体育运动中来吧！ 运动健康作文 当清晨迎着黎明的曙光行走的那一刻，你是否还赖在那暖暖的被窝，不肯起来？当张开双眸的那一刻，你是否因为外面还没有日出东方而又躺下？当行 走在蔚蓝的天空下，漫步在水清如镜的小湖旁，飞奔在红绿相印的跑道上，是 否感受到一丝惬意？ 儿时最有趣的事情就是运动了。那年春去夏来，小伙伴们争先恐后地到小 河里游泳、捉鱼、玩水嬉戏等等，可愉快极了；那年秋去冬来，小伙伴们都穿 上了好玩的溜冰鞋，在寒风刺骨中乐此不疲。儿时的我，酷爱运动。每当那充 满朝气的“鸡蛋黄”从东边升起的时候，我都会早早起床，穿上我的运动服。 推开门，清晨的味道扑鼻而来，花香清透沁心，整个人的感觉都不同了，一改 往日的懒气洋洋，换来的是清爽轻松半岛·体育中国官方网站平台登陆。一个半小时的晨跑虽说会很累，但是一 想到爸妈给我的鼓励和支持，还与我说“如果你想要保持美美的样貌和身材， 那就要坚持每天一小时的运动量哦！”然后我就会坚持，不轻易喊累。果然， 自从坚持每天锻炼之后，我的身体越来越好，鲜少生病，而且成绩也因此突飞 .猛进，上升了一个档次。坚持运动，病菌远离我，免疫力也会提高不少。 步入青少年，生活的压力也越来越大。学业上的种种问题就像一座珠穆朗 玛峰一般，压在我的心头，久久缓不过气来。面对这些问题为何不尝试一下用 运动减压呢？对我来说，或许运动才是最好的选择吧！在家里，伴随着平静的 音乐，练着释压的瑜伽，而后，细细品尝早已准备好的飘香四溢的奶茶，心里 的压力瞬间消失不少；在学校，慢跑在那花草相印的校道上，好好观赏即将毕 业的`“家园”半岛·体育中国官方网站平台登陆，心里的压力也会转瞬即逝；在生活圈，与朋友们相约在宽广的 广场上切磋舞步，释放自我，舒缓疲惫这一下，不就是让自己放 松许多了吗？ 倘若现在初入老年，身心健康的问题尤其重要，稍不留神，麻烦可就大了。 何不尝试养生之道的运动法呢？俗话说：饭后走一走，活到九十九。早晨起来， 一推开窗户，呼吸着少有的新鲜空气，换上运动服，出门漫步，看那鸟儿追逐 嬉戏，享受着晨风的抚摸；到了晚上，跟着姐妹几人一起去跳广场舞，岂不妙 哉？运动不仅提高免疫力，而且还能抵抗疾病，何乐而不为呢？ 还在为自己喜欢而穿不下的衣服而烦恼吗？还在为自己生病而不能出去玩 而叹息吗？趁现在，还年轻，还有时间，运动吧！ 生命不息，运动不止。热爱运动，才能拥有健康的体魄，享受生命的精彩。 我想，在以后我返回运动的道路上，我的脚步也会变得轻松许多了吧！ 运动健康作文 “生命在于运动”这句话说的一点也不假，它既能促进生长发育，又能增强体质，使之拥有一个健康的体魄。但为什么还会有那么多朋友不喜欢运动呢? 问题就在这里，所以，我们要尽早地提倡做些适量的运动。