田径论文 - 道客巴巴田径论文 在当代人才竞争激烈的社会中,不仅需要我们有过硬的科学文化知识,身体素质也是一个重要的因素。 要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄。健康的体魄， 需要足够的体育运动。 它可以使我们增强免疫力， 使我们的生活更舒适、 更精彩。 而作为大学生， 体育课不仅可以锻炼身体， 还可以提高我们的心理素质， 使紧张的心理压力得到缓解， 对我们的学习生活成长都有莫大的意义。 而在大学体育课中， 我选了田径。 首先跑步是最基本的一项运动， 可以最大限度的释放自己的能量。 其次我很喜欢田径这个运动所展现出来的特点半岛综合， 比如激烈的竞争， 分秒必争...
田径论文 在当代人才竞争激烈的社会中,不仅需要我们有过硬的科学文化知识,身体素质也是一个重要的因素。 要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄。健康的体魄， 需要足够的体育运动。 它可以使我们增强免疫力， 使我们的生活更舒适、 更精彩。 而作为大学生， 体育课不仅可以锻炼身体， 还可以提高我们的心理素质， 使紧张的心理压力得到缓解， 对我们的学习生活成长都有莫大的意义。 而在大学体育课中， 我选了田径。 首先跑步是最基本的一项运动， 可以最大限度的释放自己的能量。 其次我很喜欢田径这个运动所展现出来的特点， 比如激烈的竞争bandao.com， 分秒必争， 更高更快更强的奥林匹克精神在田径项目上体现的最淋漓尽致。而且田径场上有太多的明星， 比如迈克尔约翰逊， 博尔特， 瓦里纳， 刘翔， 伊辛巴耶娃， 很欣赏他们的风采， 所以也促使我向往和接触田径课半岛综合体育官网。 田径是径赛、 田赛和全能比赛的全称半岛综合。 以高度和距离长度计算成绩的跳跃半岛综合体育官网、 投掷项目叫“田赛” ； 以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛” 。 田径比赛由田赛、 径赛bandao.com、 公路路跑、 竞走和越野跑组成， 此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能” 。 田径是最悠久的体育项目， 也是最基础的体育项目， 被称为“体育运动之母” 。 一学期的田径课转眼间， 就要结束了。 学习到了很多东西， 无论是理论方面还是实际动作方面， 同时通过一学期的锻炼， 也心灵上收获了很多bandao.com。 现在， 希望把自己的所学所感与大家分享一下， 与大家共同进步半岛综合。 一． 收获： 首先， 大概总结一下田径课上所学到的知识半岛·综合体育。 这学期的课上， 我们主要学习了田径项目中的跑步、 铅球。 （一） 跑步 涉及了加速跑， 小步跑、 高抬腿跑、 车轮跑等 1.加速跑 起跑后的加速跑是从蹬离地面到途中跑开始的一个跑段bandao.com， 是 100 米全程技术中一个比较重要的阶段， 一般为 20-30 米左右。 它的任务是尽快加速到自己的最高速度， 为途中跑的加速积蓄力量， 有利于 100 米全程中整体速度的效率。 技巧如下：